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下半身の施術の技の一例を紹介します。
◎下肢内側筋
足のこの部分から刺激を加えていきます。内蔵が冷えてる方や生理不順、便秘、リンパの滞りが有る方は最初少し痛みが有るかと思いますがここの滞りが無くなると一気に血の通いが分る程足先がぽかぽかしてきます。生理中の痛みも改善されます。
●むくみ、冷え性、頭痛、腹痛、膝通、肥満防止、生理痛、糖尿病、足のしびれ、生理不順、二日酔い |
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◎下肢外側筋
ふくらはぎに疲れが溜まっている方多いですよね。又冷え性の方もここの部分は結構、血流が滞っていたりする物です。
ここの筋肉が動かないでいると下がってしまった血液、リンパ液が上に戻る事が出来ないのでむくみ、だるさ、冷えなどを招きやすいのです。
●生理痛、足の疲れ、消化器系、頭痛、歯痛、神経痛、皮膚病、胃痛、足のしびれ、便秘、腰痛、腹痛、体力増強 |
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◎大腿外側筋
日本人は約８割の女性が○脚と言われ、外側重心になりがちな為ここの部分が自然に歩いていても張ってきてしまいがち。それをほっておくとどんどん〇脚がひどくなる場合も有ります。丹念に揉み解していきます。
●足の疲れ、腰痛、風邪、胃痛、○脚 |
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◎足裏筋
足裏でリズミカルにほぐして行きます。心地良い一定のリズムで睡眠を誘います。
●疲労回復、冷え症、不眠症、のぼせ、腰痛、イライラ、むくみ、疲れ、二日酔い |
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◎大腿前側筋
ここのリンパも重要でとても太いリンパが通っています。
足の付け根がだるい！でもなかなか解し切れない所でも有りますよね。指で行うとくすぐったい方も足の裏で重圧や、優しく撫でてあげるととても気持ちが良い部分でも有ります。
多くのお客様がここを刺激しだすとお腹が鳴りはじめるんですよ。
●腰痛、生理痛、膝痛、むくみ、婦人病 |
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◎腸骨稜弛暖法
腰痛持ちの方はここの部分が硬い、痛みが有ったりするので丁寧に解してあげると楽にり改善されます。
●膝痛、腰痛、不眠症、精力増強、生理痛 |
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◎腸骨稜裏調整
ここも同様に腰痛や腰のだるさを感じる方は、お尻の骨のラインの部分で血流が滞ってる場合が有るので解して血流に道を作ってあげると痛みやだるさが改善されます。
結構、姿勢の悪い方なんかは、普通に歩いているだけでも、お尻に力が入ってしまって硬くて痛みが有る方が多いです。
お尻が軽い！って言う感覚って知ってますか？？？？？？
●膝痛、腰痛、不眠症、精力増強、生理痛、ストレス |
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◎前 骨筋
足の疲れが溜まっていらっしゃる方や冷えている方はここのラインに疲労物質が溜まってしまいがちで血流を妨げてしまいます。少し痛いですが楽になりますよ。。
●便秘、不眠症、冷え性、胃痛 |
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胃腸調整①
ここは便秘や下痢、ストレス、胃炎等の方は痛みを感じる場合いが有りますがさすって暖めてあげると改善されます。
途中でも腸が鳴る方もいらっしゃいます。
又便秘のひどい方はお客様と呼吸を合わせて腸を踏んで行く技も有ります。便秘は多くの女性の悩みでもありますが腸が汚いままですと肌の状態も何らかのトラブルを抱える事になります。
３日経つと再吸収してしまうのでなるべく溜めない様にしたい物です。
●便秘、冷え性、美肌 |
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大腿三段筋②
足の付け根は太いリンパや脈が通って居る為血流が滞ってしまうとだるさを感じる方も多い様です。生理中の時も不快感を感じたりもします。
滞りが有ると上半身にも血流の流れが行きにくくなりますので内臓、子宮等が冷える原因にもなります。
結構気持ちが良いです。
●膝痛、腰痛、婦人病、生理痛、不感症 |
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